最近也很遲才上床去睡,呀! 應該說是很早才去睡,每每工作至凌晨二時多三時,才拖著疲乏的身軀上床去睡。

白天自然很晚才起床,九時多十時,主要也是給來電驚醒的。

其實,真正的工作也是從午後才開始的,早上我習慣了不去打擾客戶,除非是緊急情況;供應商也是,除非追貨或安排突發事情,否則我也想讓他們安安樂樂地渡過一個早上,完成案頭的工作才去解決我的問題。

到了晚上,則有很多的文件工作及電郵要回覆及發出。與歐美的客人聯絡等等! 所以才工作到凌晨!

唉! 這是個不太好的習慣! 看了日本人的時間管理書籍,全部也是要早睡早起的,起碼也是清晨四時至五時左右!

太夜休息會影響肝臟的健康,是時候要讓自己的活動時間再撥回正常的軌道了,

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